Что меня поддерживает в нашей непростой атмосфере? Смехотерапия☀🤣. После того, как я сходила к Максиму на живой тренинг, я поняла, что сил больше нет смеяться😁 я наверно отходила неделю от таких занятий 😁 Но в итоге, еще больше присвоила себе эти ценные знания и убеждения, что смех ободряет, исцеляет, делает нас сильнее. Это тоже такая психологическая техника))). И с удовольствием по 10 минут подключаюсь каждый день в телеграмм для практики, ну или почти каждый😁
вот сюда: https://t.me/laughing_yoga
И да, теперь я могу засмеяться прямо на ходу просто так, животом с правилами дыхания, правда негромко😊😊😊
Я прямо всем и каждому рекомендую, кто хочет отпустить какие-то блоки, жить свободно, выбирая радость и себя, пойти к Максиму прямо сегодня 😄😄😄
Так как он ещё раз проводит живую встречу, и да это весело!
https://vk.com/event216129316?w=wall-216129316_44%2Fall
Вот ролик, в котором мы прекрасно видим, что лучше заражать окружающих смехом, и как это прекрасно)))
https://youtu.be/ChfmPV1zJVA
#смехойога #смехотерапия #смех #тренинг